4.Protège la peau des rayons ultraviolets
Bien qu’il ne remplace pas l’écran solaire, le miel est capable de protéger le derme contre l’action des rayons UV. « De plus, sa capacité d’absorption et de rétention de l’humidité en fait un puissant hydratant naturel, donnant une fraîcheur et une douceur accrues », ajoute le spécialiste.
Une recette de masque d’avocat fait maison au miel
Ingrédients:
- 1 cuillère à café de miel;
- 1 cuillère à café de yaourt nature entier;
- 1 cuillère à café d’avocat;
Méthode de préparation:
Mélangez bien l’avocat et mélangez-le avec le miel et le yaourt jusqu’à consistance lisse. Appliquez le masque sur le visage et laissez-le agir pendant 20 à 30 minutes avant de rincer. Vous pouvez utiliser cette recette plusieurs fois par semaine si vous le souhaitez.
Le miel est donc un super allié dans une routine beauté, il faut juste prendre l’habitude de l’introduire dans vos soins et la peau n’en sera que plus rayonnante.
